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　　脚上的穴位很多，脚的舒适与否直接影响着人的身体状况，所以对于正在成长期的宝宝来说，拥有一双舒适合脚的鞋子分外重要。如果鞋子过大，宝宝不得不抬脚拖着鞋子走路，或者身体前倾，翘着屁股，用脚跟挂着鞋走路。

　　久而久之，会形成不良的走路姿势和习惯。 如果鞋子太小，不仅影响脚的正常发育，同时会对脚造成长期的慢性压迫，使趾甲陷入，易引起甲沟炎，长期穿着不合脚的鞋，还有可能造成平底足、长鸡眼等。今天，我们就来说说如何为宝宝挑选一双合适的鞋子。

　　1.鞋底要有弹性，稍柔软而不滑，以橡胶底或布底为佳。鞋面以布或软皮制的为好，既能保暖，又能透气。

　　2.鞋底、鞋面要结实不易变形，避免孩子穿上后易将脚滑出来、鞋跟不能过高，平底鞋才能维持孩子的正常脚弓。鞋跟过高，会使人体的重心明显前移，容易引起腰部肌肉和韧带损伤。

　　3.鞋面和鞋帮要有一定弹性、易起皱，使孩子在走路时，脚能自然地弯曲。鞋帮应紧贴踝关节，使踝关节比较稳定，减少扭伤的机会。

　　4.材质要重视透气性。宝宝由于代谢旺盛，极易出脚汗，如果经常穿这种透气性差的鞋，脚处于一种较潮湿的环境中，天长日久，足韧带易拉 长松弛，妨碍足弓的形成;另外，足部的湿热环境，为病菌繁殖了条件，容易引起足部皮肤感染。不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还容易滑倒摔跤。

　　5.鞋的样式，要简单舒适，以宽头鞋为宜，有空隙使脚趾可活动。如果鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。

　　6.刚学走路的宝宝.眼睛一般向前看.不会向下看，稍不注意，小脚就会踩到或踢到东西。因此，鞋底和鞋帮应有一定厚度，能保护宝宝的脚。

　　7.不易受粗糙地面或其他硬的物品伤害。但注意不能太厚。

　　8.鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。

　　注意事项：一般来说，宝宝鞋平均每2～3个月换一双大点的鞋，婴儿鞋平均每3～4个月换一双，婴童鞋则平均4个月左右换一双，这样以避免脚部发育的不良情况的出现。

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